变自卑为自信

补偿人类自卑感的能量是人类行为动力的基础。

——阿德勒

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“看着小时候的好朋友高高兴兴地走进重点中学的校门，我难过极了。在那所普通学校里，我经常想像着好朋友们在另外一所学校里的情景。我看不起这所普通的学校，看不起身边的同学，也看不起我自己。我甚至害怕与往日的同学相遇，我害怕他们头上重点学校的光环。我还有希望吗？”

这是一位考进普通中学的学生的烦恼。他觉得自己很失败，对自己前边要走的路失去了信心，甚至不敢再去想曾经有过的美丽理想。

对于这位学生，我们要说的是，没有考上重点学校不代表没有前途，也不代表你比别人笨。在这个世界上，没有十全十美的人。每个人总会有一些不如意的地方，也总会遇上一些困难和挫折。而真正能够成功的人，是那些勇敢地克服了缺点并战胜了困难的人。

在某个学校的一间教室里，坐着一个8岁的小孩，他胆小而脆弱，脸上经常带着一种惊恐的表情。他呼吸时就好像别人喘气一样。一旦被老师叫起来背诵课文或者回答问题，他就会惴惴不安地站起来，而且双腿抖个不停，嘴唇也颤动不安。自然，他的回答时常含糊而不连贯，最后，他只好颓废地坐到座位上。如果他能有个好看的面孔，也许给人的感觉会好一点。但是，当你向他同情地望过去时，你一眼就能看到他那一副实在无法恭维的龅牙！

通常，像他这种小孩，自然很敏感，他们会主动地回避多姿多彩的生活，不喜欢交朋友，宁愿让自己成为一个沉默寡言的人！但是，这个小孩却不如此，他虽然有许多的缺憾，但是同时，在他身上也有一种坚韧的奋斗精神——一种无论什么人都可具有的奋斗精神。事实上，对他而言，正是他的缺憾增强了他去奋斗的热忱。他并没有因为同伴的嘲笑，而使自己奋斗的勇气有丝毫减弱。相反，他使自己经常喘气的习惯变成了一种坚定的声响；他用坚强的意志，咬紧牙根使嘴唇不再颤动；他挺直腰杆使自己的双腿不再战栗，以此来克服他与生俱来的胆小和众多的缺陷。这个小孩就是西奥多·罗斯福。

他并没有因为自己的缺憾而感到气馁。相反，他还千方百计想办法去利用它们，把它们转化为自己可以利用的资本，并以它们为扶梯爬到了荣誉的顶峰。他用一种方法战胜了他的缺憾，这种方法是大家都可以用得上的。到他晚年时，已经很少有人知道他曾经有过严重的缺憾，他自己又曾经如何地惧怕过它。美国人民都爱戴他，他成了美国有史以来最得人心的总统之一。

面对缺陷，罗斯福没有自卑、没有抱怨，更没有否定自己而自甘沉沦，而是把它当成一种促使自己向上的激励因素，并把自身的缺陷看成是一种表征，暗示自己在它上面应当做一点努力。历史上，很多优秀的人都存在着这样那样的缺憾。拿破仑的矮小、林肯的丑陋、海伦·凯勒的既聋又盲又哑、贝多芬的失聪，换在别人身上也许就成了自卑的理由，可他们却拥有辉煌的一生！

罗斯福的故事，让我们再次明白了这样一个道理：强者并不是天生的，强者也并非没有缺点。他们之所以最终成为强者，在于他们善于战胜自己的软弱，以不服输的态度，挑战自己。

所以，即便你没有考上重点中学，或者经历了几次失败的考试，也不要轻易地否定自己。变自卑为自信，是取得成功的开始。我们应告诉自己：我一定行的！我是一块可以发光的有价值的“金子”。

有一个孤儿生活无依无靠，既没田地可以种，也没有钱可用来经商，他十分迷惘和彷徨，只好四处流浪。有一天，他去拜见一位高僧，向他求教。高僧把他带到一处杂草丛生的乱石旁，指着一块石头说：“明天早晨，你把它拿到集市去卖。但要记住，无论多少人出多少钱要买这块石头，你都不要卖。”

孤儿满腹狐疑，心想这块石头虽然不错，但怎么会有人肯花钱买呢？但是，他依然抱着石头来到集市内，在一个不起眼的地方蹲下来叫卖石头。可是，毕竟是一块石头，根本没有人把它放在眼里，第一天过去了，第二天又过去了，依然无人问津。直到第三天，才有人来询问；第四天，真的有人要买这块石头了；第五天，那块石头已经能卖到一个很好的价钱了。

孤儿回到寺庙里，兴奋地向高僧报告：“想不到一块石头值那么多钱。”高僧笑笑说：“明天你拿到黄金市场去，记住，不论人家出多少钱都不能卖。”

孤儿把石头拿到黄金市场去，一天两天过去了，第三天，又有人围过来问，几天以后，问价的人越来越多，价格也已被抬得高出了黄金的价格。而孤儿依然不卖，但越是这样，人们的好奇心就越大，石头的价格被抬得越来越高。

孤儿又去找高僧，高僧说：“你再把石头拿到珠宝市场去卖……”又出现了同样的情况，到了最后，石头的价格已经比珠宝的价格还要高了。由于孤儿无论如何都不卖，更是被传扬为“稀世珍宝”。

原来，高僧要告诉孤儿的是：一个人的价值一直都隐藏在自己的体内，如同摆在橱窗里的商品，也许它一直不被别人看重，也无人问津，也没有人夸赞，但是这并不表明它一文不值，相反它总有证明和实现自己价值的一天。

“是金子，就总会发光的。”我们要昂起自卑的头，自信地勇敢地正视前方，迎接各种各样的挑战。

那么，中学生如何才能变自卑为自信呢？

首先，正确认识自己，要看到自己的长处。“尺有所短，寸有所长”；“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的长处与短处，既比上，又比下；既比优点，也比缺点。跟下比，看到自身的价值；跟上比，鞭策自己求进步。看到长处是为了培养自信。但也必须承认自己身上存在的短处，如生理缺陷、学习环境的不利、经验贫乏等。

而且对于导致自卑的因素要积极地进行补偿。一是“笨鸟先飞，以勤补拙”；二是扬长避短。有些缺陷已成定局，如个子矮小、长相不好等。但是，可从别的方面进行补偿。个子矮小如拿破仑，却做了法兰西帝国的统帅；身残者张海迪，坐在轮椅上，却大步地在事业的高峰上奔走，写了几百万字的书……

其次，正确暗示自己，避免自我否定。自卑本身是消极的自我暗示，做事之前就对自己说“我不行”，“我没什么用”，“我不会干”，这种消极的暗示会导致不必要的精神负担，使自己的情绪充满失败感。结果做事情就束手束脚、畏首畏尾，主动性、创造性受到压抑，自然就妨碍了成功。因此，要勇敢地暗示自己，“我能行”、“别人能干的事，我也能干”、“有志者事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等，以增加自己战胜困难与挫折的力量，成功就会向你招手，自卑也就逐渐丢在脑后。

最后，正确表现自己，积极与人交往。认识到自己的长处，就要大胆地表现。一次发言，一次竞赛，一次属于你的机会，要积极自信地去做，去尝试，行动才是达到成功的唯一途径，退缩与回避只能带来自责、懊悔与失落。此时应注意循序渐进，先表现自己最拿手、最容易取得成功的事。一旦成功，你会惊异地发现，你也行，这样自信心将随之增强。然后尝试稍难的事情，积累第二次成功，如此下去，争取更多的成功。

鼓起自信的风帆，划动奋斗的双桨，你一定会发现一个生气勃勃的你，一个潇洒自如的你，一个成功的你！